THÉRAPIE BRÈVE CONJUGALE ET FAMILIALE
MÉDIATION FAMILIALE ET PROFESSIONNELLE
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Donnez un nouvel élan à vos relations
Sophie Albarede
En cabinet à Dinard et à Taden, en entreprise ou en visioconférence.
Je vous propose un accompagnement adapté, orienté solutions, pour clarifier, améliorer et optimiser les relations.
- Amélioration de la qualité des échanges et de la communication.
- Prévention et gestion des conflits, des ruptures et de leurs conséquences.
- Développement de la compétence relationnelle individuelle et gestion des émotions
Sur rendez-vous à Dinard et à Taden, près de Saint-Malo et de Dinan.
Déplacements possibles en Ille-et-Vilaine et sur la Côte d’Émeraude.
Visioconférence sur le territoire national.
Sophie Albarede
Vie personnelle :
en couple, en famille ou pour soi
Vous souhaitez restaurer un dialogue constructif pour améliorer des relations qui se dégradent ?
- Sortir des tensions récurrentes, des échanges en boucle ou bloqués.
- Dépasser frustrations, incompréhensions, souffrance, manque de reconnaissance.
- Gérer la situation autrement que par l’agressivité, la fuite, ou la sidération pour avancer ensemble.
Par exemple : Disputes récurrentes sur l’éducation des enfants ou l’organisation de la vie quotidienne.
Vous souhaitez sortir d’un conflit, organiser sereinement les conséquences d’une rupture ?
- Clarifier les enjeux, communiquer efficacement, exprimer et écouter les points de vue réciproques.
- Définir les besoins et les attentes de chacun, finaliser des accords sur tous les aspects du conflit (humains, matériels, financiers).
- Bénéficier de la rapidité et de la confidentialité de l’amiable.
Par exemple : Organiser la vie des enfants après la séparation, partager une communauté ou une succession.
Vous souhaitez développer votre compétence relationnelle personnelle ?
- Mieux communiquer et vous positionner dans les relations.
- Développer la confiance en vous, mieux gérer vos émotions.
- Accroître votre adaptabilité, vos performances et atteindre vos objectifs.
Par exemple : Vous sentir respecté dans une relation, prendre confiance en vous pour une prise de parole ou un entretien professionnel.
Sophie Albarede
Vie professionnelle :
entreprises, associations et collectivités
Vous souhaitez améliorer les relations professionnelles au service de la performance ?
- Favoriser la communication, la coopération et la confiance entre les collaborateurs, les associés, les membres d’une équipe transversale.
- Améliorer la cohésion et la productivité au service d’un projet.
- Assurer la qualité de vie au travail, réduire le turn-over et l’absentéisme.
Par exemple : Difficultés de communication entre différents services qui entravent la satisfaction du client.
Vous souhaitez déléguer, en toute confidentialité, la gestion amiable d’un conflit interne à un professionnel neutre et impartial ?
- Aborder en toute confidentialité tous les aspects d’un conflit organisationnel, interpersonnel ou intrapersonnel pour faire émerger des solutions construites et durables.
- Éviter les coûts et la longueur d’une procédure judiciaire.
- Protéger l’image de l’entreprise et la réputation des personnes concernées.
Par exemple : conflit sur la nature et la répartition des missions entre les membres d’un service qui pourrait entraîner une prise d'acte de la rupture du contrat de travail par un salarié et l’aléa d’une procédure judiciaire.
Vous souhaitez assurer votre obligation de prévention des risques psychosociaux ?
- Solutionner les problématiques de charge de travail.
- Gérer les situations vécues comme de la violence ou du harcèlement au travail.
- Créer un espace sécurisé et confidentiel pour échanger sur les difficultés.
Par exemple : situations vécues comme abus de pouvoir hiérarchique.
Ma valeur ajoutée
Un accompagnement neutre, confidentiel et orienté solutions
Neutralité
Je ne prends pas parti et je ne donne pas de conseil, je vous aide à construire vos propres solutions.
Confidentialité
Un cadre sécurisé, une écoute active et sans jugement.
Sur mesure
Une approche adaptée à chaque situation, à votre rythme.
Des changements durables
Des solutions concrètes pour aujourd'hui et pour demain.
Autonomie
Vous repartez avec des outils pour communiquer autrement.
Premier échange offert
Vous ne savez pas par où commencer ? Parlons de votre situation lors d'un premier échange d'information gratuit. Je vous reçois dans mes cabinets de Dinard et de Taden, ou en visio. J'interviens aussi dans les organisations de Saint-Malo, Dinan, Dinard et alentours.
Accompagnement dans vos difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles.
Infos pratiques
Sophie Albarede
Rendez-vous : resalib.fr ou au 06 16 54 23 36
Cabinet à Dinard 13 rue du Champ Pival, 35800 Dinard
Cabinet à Taden 3 boulevard du Petit Paris, 22100 Taden, à proximité de Dinan
J'interviens à Saint-Malo, Dinan, Pleurtuit, Ploubalay, La Richardais, Saint-Lunaire, Saint-Briac-sur-Mer et Lancieux.
Interventions en entreprise sur toute la Côte d'Émeraude, de Cancale à Saint-Cast-le-Guildo. Séances également possibles en visioconférence.
